Tu veux retrouver du temps pour toi,
mais tu ne sais plus par où commencer ?
Ce carnet est un refuge pour les femmes fatiguées de tout porter.
Pas un outil de plus.
Une parenthèse guidée pour t’écouter,
te retrouver, et remettre de la clarté dans ton quotidien.
MON CARNET DE REFLEXION
UN CHEMIN VERS SOI
Carnet numérique – 32 pages – Téléchargement instantané - 9,90€ 6,90€
Tu donnes tout aux autres… Et si tu t’accordais enfin un moment rien qu’à toi ?
Tu gères tout, tout le temps. Pour tout le monde.
Et à force, tu t’oublies.
Tu ressens ce besoin de faire pause. De respirer.
Mais tu ne sais plus par quoi commencer.
👉 Ce carnet est là pour ça. Pour t’aider à revenir à toi, doucement.
En 4 étapes guidées tu vas :
Déposer ce qui t’épuise et comprendre ce qui te freine
Reconnecter à ce qui est vraiment important pour toi
Créer une organisation douce, alignée avec ton rythme
Retrouver le plaisir d’exister pour toi, pas seulement pour les autres
📖 32 pages illustrées et guidées pour t’accompagner pas à pas.
Des exercices d’introspection simples et puissants
Un univers doux, apaisant, cocon
Tu peux l’imprimer ou l’utiliser en version numérique.
Ce carnet est fait pour toi si :
✓ Tu cours partout sans jamais avoir de temps pour toi
✓ Tu as l'impression de vivre la vie des autres
✓ Tu cherches la simplicité, pas la complexité
✓ Tu veux retrouver ton essence sans bouleverser ta vie
Imagine pouvoir te retrouver, un petit peu chaque jour…
Un PDF, oui. Mais surtout un espace pour te retrouver.
En douceur. Un peu chaque jour.
MON CARNET DE RÉFLEXION
Un chemin vers soi
✦ Format PDF à télécharger ✦ À remplir à ton rythme ✦ 9,90 € seulement
✦ Paiement sécurisé - Accès immédiat par mail 💌
Il ne s’agit pas de tout changer. Juste de se retrouver un peu, chaque jour.
Elles en parlent mieux que moi :
"Merci pour cet ebook qui m’a offert un vrai moment de reconnexion. Grâce à lui, j’ai pu faire le tri entre ce qui m’encombrait et ce qui comptait vraiment pour moi. Il m’a aidée à poser des intentions claires, à ralentir et à envisager une vie plus alignée. Même s’il est court, il va à l’essentiel. Les 4 chapitres sont bien construits. C’est un outil doux, accessible, mais profond à la fois, qui peut toucher celles et ceux qui ont besoin d’une pause pour revenir à eux"
Evelyne
"Un cocon de douceur pour ralentir, se retrouver, et avancer vers soi avec le cœur."
Angélique
FAISONS CONNAISSANCE
Je suis Mélanie.
Écrire, organiser, apaiser les espaces (qu’ils soient intérieurs ou dans la maison) a toujours été ma manière de me (re)trouver.
J’accompagne les femmes (et tout particulièrement les mamans, les hypersensibles, les multipotentielles) à se remettre au centre de leur vie.
À ralentir.
À revenir à ce qui a vraiment du sens pour elles.
Ce carnet, c’est une main tendue.
Une invitation à t’écarter un instant du brouhaha quotidien.
À te retrouver, sans pression, à ton rythme.
Il a été pensé comme une bulle de douceur, un refuge pour souffler, un temps pour toi au milieu de tout le reste.
Si tu es ici, ce n’est sans doute pas un hasard.
Bienvenue dans mon univers.